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OpiniónEL PULSO DEL CAPITAL HUMANO

Desconexión digital: un derecho necesario, un reto pendiente

Por: Elisa Ibanez
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Contadora Pública Certificada, especialista en capital humano, con más de 30 años de experiencia. Es la primera mujer en presidir Coparmex Tijuana.

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Hoy en día, en un entorno donde la tecnología ha diluido los límites entre la vida personal y profesional, la iniciativa de reforma laboral sobre la desconexión digital pone sobre la mesa una discusión: ¿Realmente termina la jornada laboral cuando acaba el horario?

La propuesta busca reconocer el derecho de las personas trabajadoras a no atender correos, mensajes o llamadas fuera de su tiempo laboral. Su objetivo es claro: proteger la salud mental, prevenir el agotamiento y fomentar un equilibrio más sano entre la vida personal y el trabajo.

Desde la óptica del capital humano, se trata de un avance alineado con tendencias internacionales. La evidencia es contundente: la productividad no está ligada a la disponibilidad permanente, sino a la calidad del tiempo trabajado. En este sentido, la desconexión digital no solo es un tema de bienestar, sino también de sostenibilidad organizacional.

Sin embargo, llevar este concepto a la realidad mexicana implica desafíos importantes. En ciudades como Tijuana, con una dinámica económica marcada por la inmediatez, la atención a clientes internacionales y jornadas extendidas en sectores como servicios y manufactura, la línea entre disponibilidad y exceso laboral suele ser difusa.

Para muchas empresas, la operación diaria depende de equipos reducidos y alta flexibilidad. En este contexto, la desconexión digital no puede entenderse como una simple prohibición, sino como un cambio estructural en la forma de organizar el trabajo que también deberá incluir un análisis sobre el uso personal del tiempo y espacio de trabajo.

Haciendo una contrapartida, ¿Será que deberá restringirse también la conexión digital para uso personal durante las horas de trabajo? ¿Cuánto tiempo destinan los colaboradores al uso de sus dispositivos personales durante sus jornadas laborales? Algunas empresas prohíben el uso de teléfonos celulares durante el trabajo, pero muchas no.

Aquí es donde el enfoque práctico cobra relevancia. Implementar este derecho requerirá políticas internas claras, definición de horarios reales, uso más eficiente de la tecnología y, sobre todo, liderazgos que respeten los tiempos de sus equipos. No se trata de dejar de comunicarse, sino de hacerlo mejor.

Desde el punto de vista laboral, también surgen preguntas clave: ¿Cómo se medirá el cumplimiento? ¿Qué pasará con los puestos de confianza o dirección? ¿Cómo se evitarán simulaciones? La regulación deberá encontrar un equilibrio entre claridad y flexibilidad para no generar rigidez operativa.

Esta iniciativa forma parte de una tendencia más amplia que busca fortalecer las condiciones laborales en México. No obstante, su éxito no dependerá únicamente de su aprobación, sino de su correcta implementación en los centros de trabajo. Su análisis merece buscar un consenso entre los promotores de la iniciativa y los empresarios, quienes enfrentan la realidad cotidiana de mantener la marcha de su negocio.

El reto es claro: construir un modelo laboral que proteja a las personas sin perder competitividad. Entender que el descanso no es un obstáculo, sino un elemento clave de productividad.

Porque al final, más que una obligación legal, la desconexión digital representa una oportunidad para replantear cómo trabajamos y, sobre todo, cómo moderamos nuestra vida.

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Ana Cecilia Ramírez

Ana Cecilia Ramírez es la editora y líder editorial de Calafia Noticias, medio digital de Tijuana, Baja California. Desde la dirección de contenidos, define la agenda, el enfoque y los estándares de calidad del proyecto, con énfasis en periodismo explicado, verificación de datos y cobertura de la vida fronteriza Tijuana–San Diego.

Su trayectoria en la dirección editorial de medios informativos en Baja California respalda la apuesta de Calafia Noticias por un periodismo independiente, cercano a la comunidad y centrado en soluciones.

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